RETO Shape Up: «7 DÍAS SIN ARROZ» 🍚
Desinflama tu abdomen en 7 días y siéntete más ligera y con energía
Descubrirás en una semana qué come tu «Yo saludable» para tener un abdomen desinflamado sin hacer dietas frustrantes.
En mi reto de 7 días podrás
Mejorar tu digestión para activar el transito intestinal
Regular niveles de azúcar en sangre para evitar altibajos de energía
Reducir medidas en tu zona abdominal y sentirte más ligera.
¿Quién soy yo?
Hola, soy Carol Espitia, coach de salud y bienestar y conferencista apasionada por ayudar a mujeres que como yo han enfrentado muchos desafíos de sobrepeso y autoimagen.
Durante 5 años, he guiado a cientos de mujeres a lograr sus metas de perdida de peso y bienestar a través de asesoría personalizada, enfocada en hábitos alimenticios saludables y sostenibles.
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